Jesienne doładowanie w Starej Szkole w Wesołowie

5 dni
24.09.2025 -
28.09.2025

Jesienne doładowanie

Zapraszam na kolejny 9 warsztat z cyklu „Jesienne doładowanie” w Starej Szkole w Wesołowie.

Będziemy się doładowywać energetycznie przed zimą. Będziemy wzmacniać zewnętrzną i wewnętrzną siłę. Joga i medytacja są doskonałymi narzędziami do kształtowania i rozwijania mocy, budowania dobrostanu i szczęścia w nas.

Warsztat jest dla wszystkich: praktykujących i tych, co jeszcze nie zaczęli. Niezależnie od poziomu zaawansowania, mam nadzieję, że wszyscy po powrocie do domu będziemy cieszyć się większą elastycznością, siłą, lekkością i radością!

Zapraszam, wpis na blogu:

Joga: korzyści płynące z nauk starożytnych mędrców

Miejsce: Wesołowo – 12 km od Węgorzewa – mała wieś „na końcu świata”, pięknie położona wśród łąk i pól.

Jedziemy do Ewy i Staszka, bez których „Wesołowo” nie byłoby takie wyjątkowe. Miejsce, praktyka jogi, ludzie, przyroda: odstresowuje, uspokaja.

Wyżywienie

Wegetariańska kuchnia gospodarzy Ewy i Staszka, bazująca na lokalnych produktach i sezonowych warzywach i owocach, ziołach z własnego ogrodu – pycha.

Stuletni budynek po dawnej szkole został z wielką miłością do detali zaadaptowany przez obecnych właścicieli na wygodny pensjonat:

przestronna sala do ćwiczeń wyposażona we wszelkie pomoce do praktyki jogi
przytulne pokoje
salon z biblioteką

Pokoje z łazienkami:

2 pokoje 4- osobowe
1 pokój 1-osobowy (z łóżkiem podwójnym)

Pokoje z łazienkami w korytarzu:

2-osobowy
3-osobowy
1-osobowy
1-osobowy (z łóżkiem podwójnym)

Program

1 dzień 24.09 Przyjazd i zakwaterowanie od godz. 14.00
17.00 - 19.00 kolacja
20.00 - 21.00 joga

2 dzień 25.09 8.00 - lekkie śniadanie
9.00 - 11.00 joga i pranajama
12.00 obiad
czas wolny
nicnierobienie, leniuchowanie, gry towarzyskie, pomoc w ogrodzie, obserwowanie kaczek biegusek, spacery, morsowanie, gadanie, milczenie
17.00 - 19.00 joga i medytacja
19.00 kolacja
zdjęcia z ostatnich wyjazdów Metty do Indii i Nepalu

3 dzień 26.09 8.00 - lekkie śniadanie
9.00 - 11.00 joga i pranajama
12.00 obiad
czas wolny
nicnierobienie, leniuchowanie, gry towarzyskie, pomoc w ogrodzie, obserwowanie kaczek biegusek, spacery, morsowanie, gadanie, milczenie
17.00 - 19.00 joga i medytacja
19.00 kolacja
rozmowy, opowieści nie tylko o jodze

4 dzień 27.09 8.00 - lekkie śniadanie
9.00 - 11.00 joga i pranajama
12.00 obiad
czas wolny
leniuchowanie, gry towarzyskie, pomoc w ogrodzie, obserwowanie kaczek biegusek, spacery, morsowanie, gadanie, milczenie
17.00 - 19.00 joga i medytacja
19.00 kolacja

5 dzień 28.10 8.00 - lekkie śniadanie
9.00 - 11.00 joga
12.00 obiad